Diabetes 134
Mitbringsel aus Österreich: Kirschen, Kalorien und Kohlenhydrate
Mario vom österreichen Nachbarblog hatte mich mit seinem Post über stevita neugierig gemacht, und so hatte ich mir beim letzten „Auslandsbesuch“ auch eine Flasche besagten Getränks mitgebracht. Über Fritz Kola Stevia hatte ich ja bereits berichtet, Stevia wird bei fritz aber nicht als alleiniges Süßmittel genutzt . Anders bei stevita, auf der Zutatenliste findet sich […]
Mysterium Hba1c und Gewühle im Wurzelkanal
Puh, diese Woche hat mal wieder echt bescheiden angefangen. 4 Arzttermine in 2 Tagen. Und 50% davon auch noch unfreiwillig. Am Montag Morgen ging es gleich zum Doc zur Blutabnahme, der Hba1c war schließlich wieder fällig. Um ehrlich zu sein war ich diesmal ziemlich gespannt auf den Hba1c, da sich meine Blutzuckerwerte in den letzten […]
Erst messen, dann essen!
Na bravo, immer wenn es gerade super läuft, dann muss ja irgendwas dazwischen kommen. So wie kürzlich die vergessene Pumpe. Und heute schon wieder so ein blödes Missgeschick, was mal wieder alles durcheinander gahauen hat und zudem auch wieder auf meine Kappe ging. Diesmal war es nicht die vergessene Pumpe, dafür aber ein vergessener Bolus. […]
Xucker, xuckrig, xuckersüß – ein Versuch
Ich hab mal wieder was probiert. Bin zufällig an eine Packung Xucker gekommen. Nein, nicht Zucker, sondern Xucker! Wer sich jetzt fragt was das ist, hier mal kurz ein paar Fakten im Überblick: Xucker ist reines Xylit. Xylit wird häufig auch als Birkenzucker bezeichnet und ist eine natürliche Zuckerart. Aus der Chemie betrachtet ist es […]
Die scharfe Karotte
Ich habe in der letzten Zeit mal wieder ein paar Suppenrezepte ausprobiert. Suppen, besonders Gemüsesuppen, haben in der Regel wenig Kohlenhydrate. Ich esse sie am liebsten am Abend, da sie nicht so schwer im Magen liegen. Passend zu kommenden Osterzeit kann ich die „Scharfe Karotte“ empfehlen. Das original Rezept fand ich etwas flau vom Geschmack, […]
Es läuft!
Der Winter neigt sich nun auch endlich hier in den Bergen dem Ende entgegen. Der Schnee verschwindet langsam und zumindest die Straßen und Fußwege sind nun wieder einigermaßen begeh, bzw. belaufbar. Meine übliche Laufstrecke durch den Wald ist leider immer noch eine Langlaufloipe, und so muss ich auf die Straße ausweichen, aber ich bin froh dass […]
Diabetes in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)
Diabetes ist bisher nicht heilbar (auch wenn manch fragwürdige Quellen es anders behaupten). Unsere heutige Schulmedizin ist allerdings so weit, dass es sich mit einem Diabetes einigermaßen gut leben läßt, worüber ich sehr froh bin. Wenn es darum geht eine Krankheit zu bekämpfen, oder deren Fortschreiten hinaus zu zögern, schwören viele Leute neben der Schulmedizin […]
Süßes fürs Wohlbefinden und Warmes gegen die Kälte
Ui liebe Leute, diese Woche war Schlemmerwoche. Irgendwie war in der vergangenen Woche mein Appetit auf süß und deftig so groß wie schon lang nicht mehr. Ich schiebe es mal auf die fiese Kälte die sich über Deutschland ja gerade breit macht. Da dürfen eine heiße Tasse Kakao oder Milchreis mit heißen Kirschen nicht fehlen, […]
Wiedertreffen mit der Diabetes Sau
Inspiriert durch Steff, deren „Zugger“ heute Geburtstag hat, habe ich mal einen Artikel ausgegraben, den ich bereits 2009 auf unserem alten Blog geschrieben habe. Ich würde ihn heute genau so wieder schreiben: Es gibt Tage, da scheint der Herr Diabetes einen ziemlichen Hass auf mich zu haben und ich ebenso auf ihn. An solchen Tagen […]
Blutzucker trotzt Berg- und Talfahrten
Oh je, fast 2 Wochen nicht gebloggt. Aber keine Angst, alles im grünen Bereich. Manchmal braucht man halt eine kleine Pause. Finn und Freunde aus Hamburg waren eine Woche zu Besuch, wir waren viel unterwegs und haben die Unmengen an Schnee genutzt, um ein wenig zu Boarden und Ski zu fahren. Naja, eigentlich bin ich […]
Wenn ich mal eine Tiefkühlpizza esse…
..dann kommt das erstens höchst selten vor und zweitens schaue ich natürlich auf die Nährwertangaben der Verpackung. Die Kalorien werden mit gekonnt ingnorantem Blick überlesen, die Kohlenhydrate dafür desto mehr begutachtet. So ein Pizza Biest hat nämlich gut und gerne mal bis zu 12 BE. Die wollen naürlich abgedeckt werden, was bei 12 Broteinheiten und […]
Bananen Rosinen Cookies
Die Weihnachtszeit ist vorbei und mich hat, wie in jedem Jahr, mal wieder das Keksbackfieber gepackt. Lieb gewonnen habe ich in diesemal die Bananen Rosinen Cookies. Die kann man nämlich durchaus auch mal außerhalb der Weihnachtszeit backen, denn Zimt und Rosinen schmecken auch zu anderen Jahreszeiten. Man kann auch die Rosinen durch getrocknete Cranberries oder […]
