Basalrate 24
Es läuft!
Der Winter neigt sich nun auch endlich hier in den Bergen dem Ende entgegen. Der Schnee verschwindet langsam und zumindest die Straßen und Fußwege sind nun wieder einigermaßen begeh, bzw. belaufbar. Meine übliche Laufstrecke durch den Wald ist leider immer noch eine Langlaufloipe, und so muss ich auf die Straße ausweichen, aber ich bin froh dass […]
Morgengupf gegen Hormonchaos
Diesen Artikel habe ich bereits auf dem Open Journal Blog veröffentlicht, denke der MUSS aber auch hier hinein! „Wie wäre es mit einem Morgengupf?“ Klingt irgendwie so, als würde einem ein Stück Kuchen oder eine andere Leckerei angeboten. Ich muss zugeben, bis vor kurzem war mir dieser Begriff völlig unbekannt, aber man lernt ja nie […]
Das Dawn Phänomen
Unter vielen Diabetikern ist das „Dawn Phänomen“ ein fast schon verhasster Begriff, weil es zu den Dingen im Rahmen einer Diabetestherapie gehört, die oft nur sehr schwer in den Griff zu bekommen sind. Pumpenträger haben es da etwas einfacher, aber darauf komme ich später noch zu sprechen. Als Dawn Phänomen (engl. dawn = Morgendämmerung) bezeichnet […]
Was ich nicht weiß, das weiß mein Smart Phone…z.B. meine Basalrate
Nachdem ich ja Weihnachten ein Desaster mit meiner Insulinpumpe erlebt habe, habe ich es nun eeeeeeendlich mal geschafft (nach über einem Monat), meine aktuelle Basalrate in mein iphone einzutickern. Den Tipp mit dem Handy und der Basalrate hatte ich von Corinna (näht sehr schöne Insulinpumpentaschen) bekommen, und ich muss sagen, die Idee ist super! Denn […]
Das nenne ich mal konstant
So! Nachdem ich nun, wie im gestrigen Artikel ewrwähnt, nochmal an meiner nächtlichen Basalrate gefriemelt habe, hatte ich eine echt erholsame Nacht. Klingt jetzt komisch, aber mit stabilen Blutzuckerwerten schläft es sich halt besser. Und dass ich mal durchschlafe, kommt echt nicht wirklich oft vor. Hier die Verlaufskurve des Blutzuckers von letzter Nacht. Sieht ganz […]
Pumpe und Insulin laufen wieder…allerdings nicht ganz rund!
Nachdem ich knapp eine Woche nach meinem Weihnachts-Insulinpumpen-Desaster mit meiner eigens zurechtgebastelten Basalrate für einige Tage traumhafte Blutzuckerwerte hatte, ist nun seit 3 Tagen der Blutzucker am Morgen ziemlich mies. Weiß der Geier warum, aber mit Blutzuckerwerten um die 300mg/dl aufzuwachen ist nicht schön und der Schlaf auch nicht wirklich erholsam. Dank dem Navigator an […]
Meine Insulinpumpe setzt sich Weihnachten zur Ruhe
Als ob Weihnachten nicht schon aufregend genug wäre, hat sich bei mir am zweiten Weihnachtstag eine kleine Katastrophe ereignet. Nachdem sich meine Insulinpumpe kurz vor dem zu Bett gehen noch mit einem „Batterie leer“ Alarm meldete und ich dann besagte wechseln wollte, reagierte meine Combo nur noch mit wildem Gepiepe, aber alles ohne Anzeige auf […]
„Mein Vater hatte nicht viel Geld! Deshalb hat er mir stattdessen den Diabetes vererbt!“
So, nun bin ich also seit ein paar Tagen wieder zu Hause und lasse gerade noch mal die 9 Tage Bad Heilbrunn Revue passieren. Im Großen und Ganzen bin ich sehr zufrieden, da aber ja so viel verändert wurde, habe ich ein wenig Bedenken dass es im Alltag auch alles so reibungslos läuft. Das werden […]
Fachklinik Bad Heilbrunn – Part Two
So, die ersten paar Tage hier in Bad Heilbrunn sind gut überstanden. Fast zu gut wenn ich das mal so sagen darf. Zumindest was den Blutzucker betrifft. Das Wochenende war echt ein wenig spooky, ich hatte nicht einen Blutzuckerwert über 100mg/dl. Dass das natürlich auch nicht so perfekt ist und vom Gefühl her eher mies, […]
Traubenzucker-Vorrat wieder aufgestockt
Nachdem ja kürzlich eine voreilige Omi an der Supermarktkasse einfach meinen bereits bezahlten Traubenzucker in ihrer Einkaufstasche verschwinden ließ, habe ich mir heute nun endlich wieder Nachschub besorgt. Eigentlich hasse ich Traubenzucker. Nach 20 Jahren Diabetes ist das glaube ich kein Wunder. Aber ich muss endlich damit aufhören, mir bei Hypos lauter ungesundes Zeug reinzustopfen. […]
Joggen – der erste Schritt nach der Pause ist gemacht
Ich habe mal wieder zu hoch gepokert. Nach zweimonatiger Laufpause wollte ich heute mindestens sieben Kilometer schaffen. Leider war nach 5,5 Kilometer Ende im Gelände, und das im wahrsten Sinne des Wortes. Denn zu meiner Verteidigung muss ich sagen, dass das Wetter mir ganz schön zu schaffen gemacht hat. Minusgrade die mir das Atmen schwer […]
Mit Zucker in den Puderschnee
Der erste Schnee ist bereits gefallen und somit steigt bei mir auch wieder die Vorfreude auf unseren Skiurlaub im Schnalstal. Die beiden letzten Jahre lief mit meinem Blutzucker alles „glatt“ und es hat einen riesen Spaß gemacht. Aber man sollte doch einige Dinge beachten, damit mit dem Blutzucker alles gut läuft. Wenn wir auf der […]
