cola light 20
Stevia – bei Schokolade hört der Spaß auf!
Auch wenn ich das Wort Stevia im Moment irgendwie langsam nicht mehr hören kann, und ich ja nun auch schon ein paar Getränke mit Stevia probiert habe, konnte ich es mir dennoch nicht nehmen lassen, Schokolade mit Stevia zu testen. Gekauft habe ich die Schokolade (mal wieder) in Österreich, dort findet man sie im ganz […]
Ein eher zufälliges Low Carb Experiment
Bei ein paar Recherchen im Internet bin ich irgendwie zufälligich auf den Säure-Basen-Haushalt gestoßen. Klang irgendwie alles interessant, vieles traf auf mich zu und so habe ich aus Langeweile, aber auch aus Neugierde sämtliche Tests gemacht, Tests für Speichel und Urin aus der Apotheke besorgt, abgeleckt, draufgepieselt mit dem Ergebnis: SAUER SAUER SAUER. Uuuuuuups. Woran […]
Ein Jahr geht zu Ende…
So, das Jahr 2011 geht nun in schnellen Schritten dem Ende hingegen, und ich frage mich wo die Zeit geblieben ist. Hier ein paar Blitzgedanken und Feststellungen das vergangene Jahr betreffend. Mal auf den Diabetes bezogen, mal einfach aus dem Alltag… Ab 30 nimmt der Körper merkwürdiger Proportionen an Wer immer verzichtet ist weniger glücklich […]
Quietschebunt und kaum Kohlenhydrate
Bei meinem letzten Streifzug durch den Discounter bin ich mal wieder auf etwas diabetikerfreundliches gestoßen. Im Getränkeregal begegnete ich diesen vier bunten Gesellen (Foto unten). Zugegeben, von diesen Energy Drinks halte ich nichts und ich habe eigentlich auch nur auf die Nährwerttabelle geschaut, weil mir „niedriger glykämischer Index“ so ins Auge stach. 100ml von dem […]
Diabetes aus der Babynahrung
Unsere Nahrung verändert sich. Dass in einer Kartoffel oder Karotte schon lang nicht mehr die Vitamine und Nährstoffe stecken wie noch vor 50 Jahren, ist bekannt. Unseren Lebensmitteln werden zudem immer mehr künstliche Stoffe hinzu gefügt, wie zum Beispiel AGEs (nein nicht die Bildagentur), die in der Industrie als Geschmacksverstärker, Farbstoffe (also auch in meiner […]
„Mein Vater hatte nicht viel Geld! Deshalb hat er mir stattdessen den Diabetes vererbt!“
So, nun bin ich also seit ein paar Tagen wieder zu Hause und lasse gerade noch mal die 9 Tage Bad Heilbrunn Revue passieren. Im Großen und Ganzen bin ich sehr zufrieden, da aber ja so viel verändert wurde, habe ich ein wenig Bedenken dass es im Alltag auch alles so reibungslos läuft. Das werden […]
Es darf getrunken werden – wir verlosen einen Monatsvorrat an ganicwater!
VERLÄNGERT BIS 03.07. Wir alle wissen, Trinken ist lebenswichtig. Der menschliche Körper kann mehrere Wochen ohne Nahrung auskommen, jedoch nur wenige Tage ohne Flüssigkeit. Bereits ein Flüssigkeitsverlust von 2 Prozent senkt die Leistungsfähigkeit um 20 Prozent. Das Gehirn und Muskeln werden mit weniger Sauerstoff versorgt, das Blut fließt langsamer. Trinken funktioniert allerdings leider nicht auf […]
Sugarfree Soft Drinks – Yummi Yummi
Dank Steffis Tipp vom Nachbarblog www.staeffs.blogspot.com, habe ich bei American Food for U mal ein paar leckere zuckerfreie Getränke bestellt. Die Amis haben eine eindeutig bessere Auswahl. Eigentlich wollte ich in Sachen Cola light und Co ja ein wenig kürzer treten, aber bei dem Angebot konnte ich einfach nicht widerstehen. In der Lieferung waren zum […]
