Wenn ich sage „im Moment ist der Wurm drin“, dann ist das fast ein wenig untertrieben. Denn der Wurm ist schon ziemlich lang drin jetzt. Außerdem fühlt es sich nicht wie ein kleiner Wurm an, sondern eher wie der Elefant im Porzellan Laden. Meine Blutzuckerwerte sind im Moment wirklich eine Katastrophe. Keine Berg- und Talfahrten, dafür konstant hoch.
Gut, ich weiss zumindest woran es liegt. Das ist schon mal ein riesen Vorteil, dass ich mich nicht erst noch auf die Suche nach dem Übeltäter machen muss. Denn der ist offensichtlich: Stress. Im Moment habe ich im Beruf und Arbeit echt viel um die Ohren und ich sprinte quasi von einem Termin zum anderen. Ruhe-Phasen und ausreichend Schlaf sind extreme Mangelware, und eigentlich habe ich gerade auch gar keine Zeit diesen Artikel zu schreiben. Mir fehlt sogar die Zeit um mal etwas Vernünftiges zu kochen, und so besteht meine Ernährung derzeit aus Fertigkram und Keksen. Einzig meine geliebten Haferflocken krieg ich morgens gerade noch so hin.
Und Sport? Oh ja, liebend gern. Nur wann? Und so werde ich den Lauf, für den ich mich am übernächsten Wochenende angemeldet habe, wohl völlig untrainiert antreten. Mit Augenringen gross wie Satelliten-Schüsseln. (Lustig, im Fernsehen läuft gerade Vita-Sprint Werbung).
Stresshormone sind der Teufel
Und ob ich nun Insulin oder Wasser spritze, das ist meinem Blutzucker offenbar im Moment relativ schnuppe. Ihr wisst ja, Insulin und Stresshormone sind nicht wirklich die besten Freunde. Aber es ist schon ziemlich frustrierend, wenn man alles versucht und macht und tut und die Diabetes-Sau einfach auf Durchzug schaltet.
Zu allem Überfluss und den eh schon schlechten Werten, begrüßte mich mein Blutzuckermessgerät heute Morgen auch noch mit einem freundlichen „HI“. Irgendwie habe ich es heute Nacht geschafft mir unbemerkt die Pumpe abzukoppeln. Wann (und wie) das passiert ist weiss ich nicht, aber dem Gefühl nach zu beurteilen, wie ich mich heute Morgen gefühlt habe als ich mich aus dem Bett pellte, hatte ich wohl nicht viel Insulin heute Nacht bekommen. Der Ketontest offenbarte natürlich auch ein lila wie es schöner nicht sein könnte. Nicht.
CGM Alarm? Nö, den Sensor hatte ich natürlich gerade gestern abgemacht. Und zudem gerade keinen mehr inpetto. ES IST ZUM MÄUSEMELKEN!
Langsam frage ich mich, wo an meinem Körper befindet sich der Reset Knopf?
Dieser Knopf, an dem ich alles noch mal auf Werkeinstellung zurück stellen kann. Blutzucker in den Normal-Bereich, Zeit und Lust auf gesunde Ernährung, Zeit und Lust auf Sport, Zeit und Lust mal wieder ein Buch zu lesen, Zeit (keine Lust) einfach wenigstens mal die Wäsche zu machen oder die Fahrradkette vom Rost zu befreien.
Wo zur Hölle ist dieser Knopf?
