Selbstkontrolle 54
Ist es zu spät für einen “Diabetes & Weihnachten” Artikel?
Nö, ich denke nicht. Weihnachten findet ja jedes Jahr statt. Für den einen oder anderen auch immer wieder ganz überraschend. So überraschend, dass man am Tag vor Heiligabend noch durch die Geschäfte jagt, und verzweifelt nach einem passenden Geschenk für Opi, Mutti, Partner oder den besten Kumpel sucht. Hier nur als kleine Erinnerung für all […]
Diabetes Blogwoche 2019 – Diabetes und Folgekomplikationen – Präsent oder Verdrängt
Das Thema am heutigen Mittwoch in der Diabetes Blog Woche 2019 ist … #Realtalk – Diabetes und Folgekomplikationen – Präsent oder Verdrängt Wenn man bei google „diabetes Typ 1 Spätfolgen“ eingibt, dann bekommt man ca. 162tsd Ergebnisse angezeigt. Und auch in den sozialen Medien, wie zum Beispiel Facebook, wird das Thema mehr oder weniger offen […]
Der Mythos der „Flachen Kurven“ – Blutzucker gesunder Menschen
Als Diabetiker sind wir dazu gezwungen, täglich einen Teil der Aufgaben unserer Bauchspeicheldrüse zu übernehmen, stets bemüht annährend die Glukoseverläufe gesunder Menschen zu erreichen. Zum Glück haben wir dazu heute verschiedene Technologien wie Insulinpumpen, CGMs und FGMs die uns bei dieser verantwortungsvollen Aufgabe unterstützen. Die Glukose Verläufe gesunder Menschen…Was heißt das überhaupt? Wie sehen denn […]
Blutzuckermessung – zufriedenstellend oder eher eine Last?
Um die regelmäßige Blutzuckermessung kommen wir nicht herum. Da beißt die Maus keinen Faden ab. Denn erst wenn wir unseren Glukosewert kennen, können wir entsprechend reagieren und handeln. Die Insulindosis berechnen, Aktivitäten planen, Nutella essen. 😀 Ein guter Wert stimmt uns positiv, ein schlechter Blutzucker kann einen manchmal ganz schön aus der Bahn werfen. Frust, Motivationstiefs, […]
Zum Blutzuckermessen gehe ich nicht auf die Toilette!
Ungewöhnliche Mess-Situationen, Mess-Eskapaden…da kann ich nicht wirklich mitreden. Ich messe einfach wo ich gerade sitze, stehe, liege. Und bis auf einen Messgeräte-Tod in der Kloschüssel haben ich beim Blutzuckermessen noch keine außergewöhnlichen Situationen erlebt. Und nein, ich habe nicht auf dem Klo gemessen, sondern hatte das Gerät (ich glaube es war damals ein Freestyle mini […]
Quantified Self – Messen über den Blutzucker hinaus
Kürzlich ist mir mal wieder ein Buch in die Hände gefallen, welches ich mir schon vor langer Zeit gekauft hatte, angefangen hatte zu lesen, aber irgendwie nie richtig zum Ende gekommen bin: Der 4-Stunden-Körper von Tim Ferriss. In dem Buch geht es darum seinen Körper zu hacken und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Das alles setzt […]
Freestyle Libre – Blick ins Innere
Ok, dieser Post ist für all die Technik Geeks unter euch. Ich versteh da nicht all zu viel von. Für mich klebt der Freestyle Libre an meinem Arm, und misst die Glukose. Dass er dies tut, ist mir im Prinzip schon genug, solang die Werte passen bin ich glücklich. Was genau da im Inneren des […]
Warum lernen besser als verzichten ist
Kuchen, Kekse und andere Dinge die das Leben schöner machen. Verzichtet ihr auch darauf, weil ihr Diabetes habt? Um ehrlich zu sein, ich versteh die Frage nichtmal richtig, weil sie absolut keinen Sinn ergibt. Verzichten auf Süßigkeiten? Hä? Warum? Diese Frage wird aber in diversen Foren, Facebook-Gruppen und Tweets mehr als häufig gestellt und ich […]
In Hamburg sagt man Tschüss (CGM Sensor)
Aller Abschied fällt schwer. Heute war es mal wieder soweit. Nach 35 Tagen engster Beziehung war mal wieder Trennung angesagt. Tschüss mein lieber CGM Sensor und danke für die letzten 5 Wochen die wir zusammen verbringen durften. 5 Wochen die mir treu zur Seite gestanden hast, mich frühzeitig vor unangenehmen Unterzuckerungen gewarnt hast (so sehr […]
Jeder Tag ist anders – auch mit CGM
Diabetes ist eine tägliche Herausforderung. Kein Tag gleicht dem anderen, und was gestern wunderbar geklappt hat, muss heute nicht auch funktionieren. So ist das. Jeder Tag ist anders. Und in der Nacht? Da läuft es wie am Schnürchen. Schnurgerade um genau zu sein. So wie es mir mein CGM an 80% der Morgende beweist. Das […]
Diabetes Bettkanten-Geschichten
#whatsinmydiabetesbag. Darum ging es kürzlich auf einigen Diabetes-Blogs und Facebook-Seiten. Die Aufgabe: fotografiere was sich so alles in deiner Diabetes-Tasche befindet und überall mit hingeschleppt wird. Easy. Und grob betrachtet asten wir Diabetiker uns anscheinend auch alle mit so ziemlich dem gleichen Zeug ab. Und wie schauts zu Haus aus? In den eigenen vier Wänden. […]
Warum ich das Contour Next Link verwende (und in den sauren Apfel beiße)
So, und bevor jetzt noch jemand fragt. Ja, das Gerät auf dem Foto ist das neue Blutzuckermessgerät Contour Next Link. Und ja, es kommuniziert mit mit der Pardigm Veo Insulinpumpe von Medtronic. In letzter Zeit werde ich oft zu diesem Gerät befragt wenn ich es irgendwo poste. Mir war allerdings bisher nicht bewusst, dass ich hier […]
