Die Lage hat sich noch nicht wirklich verbessert. Welche Lage? Die, über die ich in meinem letzten Blog Artikel „Bin ich ein schlechter Diabetiker“ berichtete. Die miese Situation gerade, die fürchterlich schlechten Blutzuckerwerte, der Stress, das alles…
An dieser Stelle möchte ich aber erstmal ein dickes Dankeschön loswerden an euch. Für die vielen lieben, motivierenden und aufmunternden Kommentare sowohl hier auf dem Blog, also auch auf der Facebook-Seite. Ihr seid wirklich großartig. Ich musste lachen, nachdenken und auch weinen.
Wenn ich etwas mehr Ruhe und Zeit gefunden habe, werde ich euch auch noch antworten. Ich habe schon fast ein schlechtes Gewissen, dass ich dies noch nicht getan habe.
Was bisher passiert ist
Kurz und knapp, ich hab mir eine Woche Auszeit genommen. Und bin dorthin gefahren, wo ich mich am wohlsten fühle, wo ich abschalten kann: ans Meer (oder auch in den Highlands ;))
Das Gute an Hamburg ist, man hat es nicht weit an die See, egal ob Nord- oder Ostsee. Ich hab mir also ein nettes Hotel direkt hinterm Deich gesucht und mich dort für ein paar Tage einquartiert.
#mehrmeer gegen Stress
Mein Plan für diese Tag bestand einfach aus Nichtstun. Abschalten, keinen Wecker stellen, Spaziergänge am Strand, Lesen, den Wellen lauschen, den Wind spüren, das Salz in der Luft riechen, die Möwen beobachten, Steine und Muscheln sammeln, den Kopf frei kriegen. Und das tat ich. Ich will jetzt auch gar nicht viel darüber schreiben, sondern euch lieber meine Entspannung in Fotos mitteilen.
Zum Blutzucker ist noch zu sagen, er war nicht perfekt, aber deutlich besser! Die 300er Marke habe ich nur ein oder zwei Mal angekratzt. Daran waren aber eher Bier und Schokolade Schuld 😉
Zurück im Alltag hatte ich besonders diese Woche wieder sehr schlechte Tage. An einem Tag bin ich sogar überhaupt nicht unter 400mg/dl gekommen und ich dachte mir platzt der Kopf.
Aber darüber möchte ich jetzt nicht weiter meine Gedanken verschwenden.
Hier also eine Woche Entspannung in (vielen) Bildern:
